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Gefüllte Zucchini-Röllchen auf Bulgursalat
Die hier verwendeten Wajos-Produkte sind:
Gefüllte Zucchini-Röllchen auf Bulgursalat
2
45 minutes
Hauptspeise
Dieser leichte Bulgursalat mit einem Topping aus gefüllter Zucchini ist der perfekte Sommersalat zu jedem Anlass. Der Bulgur bildet eine ausgezeichnete geschmackliche Grundlage für die Verfeinerung durch edle Wajos Essige und Öle, ergänzt mit sonnengetrockneten Tomaten, Feigen und Mandeln.
Passend dazu, zeigt sich das Topping aus Ziegen- und Frischkäse in gerollten Zucchini Scheiben als frische, eiweißreiche Ergänzung zum herzhaften Bulgur.
Zusammen mit einem fröhlich-spritzigen Rivaner läd dieser Salatteller zu einer sommerlichen Gartenparty ein oder mit einem etwas kräftigeren Riesling zu einem Grillabend mit Fleischbeilagen wie Rippchen oder Hühnchen.
Passend dazu, zeigt sich das Topping aus Ziegen- und Frischkäse in gerollten Zucchini Scheiben als frische, eiweißreiche Ergänzung zum herzhaften Bulgur.
Zusammen mit einem fröhlich-spritzigen Rivaner läd dieser Salatteller zu einer sommerlichen Gartenparty ein oder mit einem etwas kräftigeren Riesling zu einem Grillabend mit Fleischbeilagen wie Rippchen oder Hühnchen.
Zutaten
Für das Dressing
- 0.5 Zucchini - in Scheiben geschnitten
- 0.5 Zucchini - in längliche Streifen geschnitten
- 90 g Ziegenfrischkäse - zerkrümelt
- 50 g getrocknete Tomaten- abgetropft und kleingewürfelt
- 2 TL Kräuter der Provence - kleingehackt
- 1 EL Pinienkerne - geröstet und gehackt
- 100 g Naturfrischkäse
- 1 EL Sahne
- Salz
- Pfeffer
- 3 El Wajos Rucola Würzöl
Für den Bulgursalat
- 125 g Bulgur
- 3 Feigen frisch oder getrocknet - kleingewürfelt
- 25 g Mandeln - gehackt
- 50 g getrocknete Tomaten - gehackt
- 1 Frühlingszwiebel - in Ringe geschnitten
- 3 EL Wajos Dattel Speck Crema oder alternativ Wajos Zitrone-Basilikum Crema
- 3 El Wajos Rucola Würzöl
Zubereitung / Anleitung
- Zuerst Frischkäse und Ziegenfrischkäse verrühren, wenn nötig mit etwas Sahne verdünnen und schließlich mit Tomaten, Kräutern, Pinienkernen, Salz und Pfeffer mischen.
- Dann aus den länglichen Zucchinischeiben Röllchen formen und mit Zahnstocher feststecken.
- Jetzt die Röllchen auf eine Platte stellen und in jedes eine runde Zucchinischeibe als Boden legen.
- Darauf nun gleichmäßig die Käsemischung spritzen und mit Rucola Würzöl beträufeln.
- Dann den Bulgur nach Empfehlung kochen, mit den kleingeschnittenen Zutaten vermischen und mit der Dattel-Speck Crema (alternativ Zitrone-Basilikum Crema) sowie dem Rucola Würzöl verfeinern.
- Zueltzt die Zucchiniröllchen auf dem Salat anrichten und servieren.
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